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SUMMARY:Wellness Tag- mit Wohlfühlenergie ins neue Jahr
DESCRIPTION:Zur Ruhe kommen – Energie tanken – in Balance sein\nEin Tag für dich und dein Wohlbefinden um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen!\nGönne dir eine Auszeit:-)\nWas dich erwartet:\n\nAtemübungen und Meditation – um dich mit dir selbst zu verbinden und in innere Ruhe zu kommen\nQi Gong der 5 Elemente – sanfte Bewegungen & Körperwahrnehmung um deinen Körper achtsam zu mobilisieren und Spannungen zu lösen.\nTiefenentspannung mit einem Klangbad magischer Kristallklangschalen\nRitual mit Dankbarkeit und innerer Ausrichtung\neinfache Visualisierungen und kinesiologische Übungen, die du auch in deinen Alltag mitnehmen kannst.\nLeckere Mittagsuppe mit Brot, Dips und nachmittags Kuchenzeit mit Tee und Kaffee\nAbschlussritual mit Dankbarkeit und innerer Ausrichtung\nTake-away: wertvolle Impulse für mehr Gelassenheit, Energie und Lebensfreude im Alltag sowie eine Meditation für zu Hause \n\nDieser Tag ist für dich – zum Auftanken, Loslassen und Innehalten.\n
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ORGANIZER;CN=Ilona Dreißigacker:MAILTO:info@inbalancenet.de
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