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SUMMARY:YOGA und SOUND
DESCRIPTION:\nYoga Flow mit Musik & Klängen – Hochfrequenz Kristallklangschalen zur Entspannung und stimmungsvolle Songs zur Praxis\nMöchtest du mehr Präsenz, Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit in dein Alltag integrieren? Dann bist du hier richtig!\nIn diesem fortlaufenden Kurs praktizieren wir ein integrales Yoga- eine Synergie aus verschiedenen Yogastilen. Geübt wird fließend im Atemfluss, mit toller Musik und bewusstem Hineinspüren in den eigenen Körper. Wir praktizieren auch Pranayamas (Atemübungen), die zum Stressabbau und zum inneren Ankommen beitragen und empfangen heilende Kristallklangschalen Klänge.\n\nDer Kurs eignet sich gleichermaßen für Neueinsteiger und Praktizierende.\n\n\nDieser Kurs fördert:\n\nAbbau von Stress, Anspannungen und Schmerzen\nAusgeglichenheit und Entspannung\nStärkung von Körper und Geist\nFlexibilität und Bewegungsfreude\nAchtsamkeit und Körperwahrnehmung\n\nDie Stunden sind kreativ gestaltet und stets im Flow zu toller, bewegender Musik. Die abschließende Entspannungsphase wird begleitet durch Sound Medicine Instrumente.\nWir haben ein lockeres Miteinander und immer viel Freude zusammen:-) Eine Schnupperstunde sowie der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich!!\n
URL:https://inbalancenet.de/events/yoga-und-sound/
ORGANIZER;CN=Katharina Dreißigacker:MAILTO:katharina30acker@hotmail.com
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