YOGA energetischer Wochenstart
Wir praktizieren gemeinsam Hatha Yoga. Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Anfänger und Fortgeschrittene. Dieser Kurs fördert: Ausgeglichenheit und Achtsamkeit Stärkung von Körper und Geist Verbesserte Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit Abbau von Stress, Verspannungen und Schmerzen Unterstützt die Gesundheit Gerne kann eine Schnupperstunde gebucht werden.