Qi Gong

Erlebe die energetisierende und entspannende Praxis des Qi Gong, um deine Energien ins Gleichgewicht zu bringen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Das 5-Elemente Qi Gong beruht auf den Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin, der Lehre von der Ausgeglichenheit der fünf Elemente (Holz – Feuer – Erde – Metall – Wasser).

Den fünf Elementen werden alle Erfahrungen und Zustände des Lebens zugeordnet. Sind die Elemente ausgeglichen, fühlen wir uns wohl. Beim Ausführen der Qi Gong Bewegungen nutzen wir Vorstellungsbilder die uns mit den Elementen und deren Kraft verbinden. Beim Üben entsteht Ausgeglichenheit und Verbundenheitsgefühl mit sich selbst und allem.

 

April 2025
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