Freies Tanzen mit Kakaoritual

Hast du Lust loszulassen, dich intuitiv zu bewegen und wieder mehr innere Verbindung zu spüren?

Aktiviere deine herzöffnende Kraft bei einer Tasse zeremoniellem Kakao mit innerer Ausrichtung und stimme dich bei einem Trommelritual auf das Freie Tanzen ein.

Zu den Rhythmen inspirierender World Music tauchst du anschließend in freies, intuitives Tanzen ein und findest deinen eigenen Flow und deine Lebendigkeit.

Zum Abschluss entspannst du in einem integrierenden Sound Bath mit magischen Kristall- Klangschalen.

Tanze und verbinde dich, tanke neue Lebensenergie & Leichtigkeit!

Ablauf des Abends

Zum Ankommen erfahren wir eine Achtsamkeits/-Atemübung, die uns unterstützt in die Präsenz zu kommen. Anschließend öffnen wir bewusst den Raum mit einem Trommelritual. Im Kreis der Gruppe wird der Kakao bewusst getrunken und mit einer persönlichen Intention verbunden. Es startet die Musik und deine Tanzreise beginnt…………. und endet mit einem integrierenden Soundbath von magischen Kristallklangschalen.

Tanzreise: Wir tanzen gute 90 Minuten zu inspirierender World Music, vor allem aus Lateinamerika. Beim Freien Tanzen kannst du loslassen, dich intuitiv, kreativ bewegen, in innere Verbindung kommen und dabei inspirierende Energie tanken. Es ist ein geschützter Raum, wir begegnen einander respektvoll, es wird nicht beobachtet oder bewertet. Du kannst dich frei so bewegen, wie es sich für dich gut anfühlt. Der Kakao fördert den kreativen Ausdruck und die innere Verbindung.

Wirkung von Kakao

Durch das bewusste Trinken von Rohkakao wird dein Herz geöffnet, dein Bewusstsein geweitet, du spürst tiefe Verbindung zur inneren Quelle, zur Erde, zur Natur und zum Göttlichen. Die Grenzen zwischen dir und deiner Umgebung können weicher werden und sich teilweise ganz auflösen Die Sanftheit von Mama Cacao lädt dich ein, mit dem universellen Herzschlag des Lebens zu schwingen und führt auf eine sinnliche Reise zu dir selbst.

Kakao wird als Nahrung der Seele und als Medizin des Friedens beschrieben. Arbeiten wir länger mit Kakao, dann fühlen wir eine bewahrende, haltende und feminine Kraft, die das Leben erhalten möchte und Gleichgewicht zwischen den Kräften lehrt. Wir sind eingeladen, uns zu vertrauen, uns zu lieben, zu achten und zu ehren.

Auf der physischen Ebene wirkt Kakao wie ein absolutes Powerfood, mit ca. 1200 wertvolle Inhaltsstoffe, die uns nähren, entspannen, stimulieren, die Durchblutung fördern, das Nervensystem stärken und Glückshormone freisetzen. Jeder weiß, Kakao macht glücklich!

Diese tiefgehende Wirkung hat aber nur hochwertiger, reiner Rohkakao. Das sind ursprüngliche Kakaosorten aus biologischem und nachhaltigem Anbau von Kleinbauern. Die ganzen Bohnen werden fermentiert und schonend verarbeitet zu reiner Kakaomasse mit Kakaobutter, so werden fast alle Inhaltsstoffe erhalten.

Die Kursleiterin:

„Ich gestalte lebendige Erfahrungsräume für Verbindung, Leichtigkeit und Flow – durch freie Bewegung, Rhythmus und Klang.“

Katharina hat die letzen 10 Jahre in Brasilien in der Natur gelebt und vieles über Musik, Kakao und Naturverbundenheit erfahren und verkörpert. Im Alter von 17 Jahren hat sie ein Jahr in Guatemala verbracht und dort ihren ersten Kontakt mit Kakaozeremonie in einem Maya Dorf erleben dürfen. Katharina hat internationale Entwicklung mit Schwerpunkt auf indigene Kulturen Lateinamerikas studiert und ist durch ganz Lateinamerika gereist… Ihre Erfahrungen, ihr ganzheitliches Naturverständnis, ihre Musik und Energie teilt sie auf authentische Weise mit den TeilnehmerInnen.

Termine mit Freiem Tanzen:  29.5./ 19.6./ 14.8. (im Garten mit Lagerfeuer)/  30.10./ 27.11.

Termine mit Klangreise/ Meditation am:  8.9./ 18.12.

Uhrzeit: 18.30 – 21.30 Uhr 

• Tanzen barfuß (alternativ mit Socken, es gibt Fußbodenheizung)
• Wir begegnen einander respektvoll und achtsam (bitte während der Zeremonie und des Tanzens nicht miteinander quatschen…)
• Vorher nichts Schweres essen (aber auch nicht mit leerem Magen kommen)
• Decke mitbringen für die Abschlussentspannung