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Einführung in die Meditation

Durch Meditieren lernt man, sich von alltäglichen Eindrücken, Erlebnissen, Gedanken und Gefühlen zu lösen und zur Ruhe zu kommen. 

Meditation entstresst und stärkt die Gesundheit. Der Blutdruck, die Herzfrequenz und die Stimmung gleichen sich aus und das Immunsystem wird gestärkt.

Inhalte: 
  • Meditieren – wozu und wie 
  • Verschiedene Meditationsformen kennenlernen
  • Entspannungs- und Atemübungen
  • Energieübungen
  • Die Wirkung von Ätherischen Ölen, Farben und Klangschalen erfahren
Termine: Mittwochs, 17.04. / 24.04./ 15.05./29.05./12.06./26.06.
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Kursgebühr 6 Termine
130,00 €
Verfügbare Tickets: 10

inkl. Unterlagen und Audios

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Datum

24.04.2024

Uhrzeit

19:30 - 21:00

Preis

130,00 €

Standort

Zentrum in balance
Zentrum in balance
Weinstraße 19, 76835 Hainfeld
Webseite
https://inbalancenet.de
Kategorie

Veranstalter

Ilona Dreißigacker
Ilona Dreißigacker
Telefon
06323 989641
E-Mail
info@inbalancenet.de
Webseite
Zentrum in balance

Transformationskinesiologin, Astro-Kinesiologin, LifeCoach

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