
Qi Gong & Teezeit
Qi Gong für die Winterkraft – Energie sammeln, innere Wärme entfachen
Durch Qi Gong und Breathwork kommst du ganz in deine Mitte und stärkst die Power in dir.
Wir machen:
- Lockerungs- und Entspannungsübungen
- Atemübungen und sanfte Bewegungen
- Übungen die den Energiefluss aktivieren und das Immunsystem stärken
Wir üben circa 2 Stunden Qi Gong und anschließend gibt es Tee, Kaffee, Kuchen und gemütliches Beisammensein.
Gönn dir eine Auszeit – melde dich jetzt an! 🍃✨
