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YOGA in balance

Name: YOGA in balance
Start: 2024-11-21
End: 2024-11-21
Location: Zentrum in balance

Möchtest du mehr Entspannung, Stärke, Flexibilität und Achtsamkeit in dein Alltag integrieren? Dann bist du hier richtig:-)

In diesem fortlaufenden Kurs praktizieren wir ein integratives Yoga- eine Synergie von Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Geübt wird im Atemfluss, mit viel Achtsamkeit und bewusstem Hineinspüren in den Körper. Außerdem praktizieren wir Pranayamas (Atemübungen), die zur Entspannung, Konzentrationsförderung und Stressabbau beitragen.

Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Neueinsteiger und Praktizierende.

Dieser Kurs fördert:

Ausgeglichenheit und Achtsamkeit
Stärkung von Körper und Geist
Flexibilität und Entspannung
Abbau von Stress, Anspannungen und Schmerzen

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Kursgebühr

150,00 €

Available Tickets: 10

12 Termine

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5er Karte

85,00 €

Available Tickets: 10

5 Termine im Quartal

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Einzelstunde

19,00 €

Available Tickets: 10

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Schnupperstunde

15,00 €

Available Tickets: 10

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Date

21.11.2024

Time

18:30 - 20:00

Cost

19,00 €

Location

Zentrum in balance

Weinstraße 19, 76835 Hainfeld

Website

https://inbalancenet.de

Organizer

Katharina Dreißigacker

Phone

015777684202

Email

katharina30acker@hotmail.com

Website

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