YOGA in balance

Möchtest du mehr Entspannung, Stärke, Flexibilität und Achtsamkeit in dein Alltag integrieren? Dann bist du hier richtig:-)

In diesem fortlaufenden Kurs praktizieren wir ein integratives Yoga- eine Synergie von Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Geübt wird im Atemfluss, mit viel Achtsamkeit und bewusstem Hineinspüren in den Körper. Außerdem praktizieren wir Pranayamas (Atemübungen), die zur Entspannung, Konzentrationsförderung und Stressabbau beitragen.

Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Neueinsteiger und Praktizierende.

Dieser Kurs fördert:

  • Ausgeglichenheit und Achtsamkeit
  • Stärkung von Körper und Geist
  • Flexibilität und Entspannung
  • Abbau von Stress, Anspannungen und Schmerzen

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Kursgebühr
150,00 €
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Available Tickets: 10

12 Termine

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5er Karte
85,00 €
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Available Tickets: 10

5 Termine im Quartal

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Einzelstunde
19,00 €
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Schnupperstunde
15,00 €
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Date

19.12.2024

Time

18:30 - 20:00

Cost

19,00 €

Location

Zentrum in balance
Zentrum in balance
Weinstraße 19, 76835 Hainfeld
Website
https://inbalancenet.de
Category

Organizer

Katharina Dreißigacker
Katharina Dreißigacker
Phone
015777684202
Email
katharina30acker@hotmail.com
Website
--> hier geht's zu Katharinas Profil
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