YOGA für einen energetischen Wochenstart

Yoga für mehr Energie und Entspannung Möchtest du gemeinsam Yoga praktizieren in lockerer Atmosphäre und tollen Räumlichkeiten? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Kurs fördert: Ausgeglichenheit und Achtsamkeit Stärkung von Körper und Geist Verbesserte Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit Abbau von Stress, Verspannungen und Schmerzen Unterstützt die Gesundheit Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Anfänger […] ...

Meditation – Kraft des Herzens

Meditation. In dieser besonderen Praxis verbinden wir uns mit der Kraft der Liebe in unserem Herzen – einer Energie, die uns trägt und heilt. In der Stille finden wir Zugang zu unserem inneren Raum, in dem Herausforderungen sich verwandeln dürfen und Mut für neue Wege entsteht. Gemeinsam richten wir unsere Aufmerksamkeit auf das, was wirklich […] ...

YOGA am Morgen für mehr Beweglichkeit

Yoga für dein Wohlbefinden! Möchtest du energievoll, beweglich und bewusst in den Tag starten? Dann bist du hier richtig! In diesem Kurs liegt der Fokus auf Ausrichtung (Alignment) und Atmung. Wir schulen die körperliche Wahrnehmung von Bewegungen, lernen anatomische Ausrichtungsprinzipien kennen, um vor Fehlhaltung zu schützen und verbinden die Bewegungen bewusst mit der Atmung. Ziel […] ...

Kinderyoga „Be Happy“ 🙂

Wir machen spielerisch Yoga mit Körper- und Atemübungen, Bewegungsspielen, Klangreisen, Entspannungsübungen sowie Mantra singen mit Instrumenten. Die Kinder haben viel Spaß und Freude:-) Was wird gefördert in diesem Kinderkurs? Körperwahrnehmung Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit Selbstbewusstsein Ausgeglichenheit und innere Ruhe Motorik und Kraft Alter:  4 bis 8 Jahre (Ausnahmen möglich) 15.01./ 22.01./ 29.01./ 5.02./ 12.02./ 19.02./ 26.02./ 5.03./ […] ...

YOGA und SOUND

Yoga Flow mit Sound – Hochfrequenz Kristallklangschalen zur Entspannung und stimmungsvolle Songs zur Praxis Möchtest du mehr Entspannung, Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit in dein Alltag integrieren? Dann bist du hier richtig! In diesem fortlaufenden Kurs praktizieren wir ein integrales Yoga- eine Synergie von Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Geübt wird im Atemfluss, mit toller Musik […] ...

Wellentanz und Meditation

Wellentanz – Für alle, die das Bedürfnis nach freiem Tanz, Kontakt und meditativen Erfahrungen haben Dein Körper ist die Wahrheit. Mit seiner Hilfe und ausgewählter Musik tanzen wir in einem geschützten Raum durch die Energiequalitäten der Sternzeichen. Innerhalb einer klaren Struktur überlassen wir uns der Musik, wie auf einer auf – und absteigenden Welle und […] ...

YOGA für einen energetischen Wochenstart

Yoga für mehr Energie und Entspannung Möchtest du gemeinsam Yoga praktizieren in lockerer Atmosphäre und tollen Räumlichkeiten? Dann bist du hier genau richtig! Dieser Kurs fördert: Ausgeglichenheit und Achtsamkeit Stärkung von Körper und Geist Verbesserte Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit Abbau von Stress, Verspannungen und Schmerzen Unterstützt die Gesundheit Der Kurs eignet sich gleichermaßen für Anfänger […] ...

YOGA am Morgen für mehr Beweglichkeit

Yoga für dein Wohlbefinden! Möchtest du energievoll, beweglich und bewusst in den Tag starten? Dann bist du hier richtig! In diesem Kurs liegt der Fokus auf Ausrichtung (Alignment) und Atmung. Wir schulen die körperliche Wahrnehmung von Bewegungen, lernen anatomische Ausrichtungsprinzipien kennen, um vor Fehlhaltung zu schützen und verbinden die Bewegungen bewusst mit der Atmung. Ziel […] ...

Kinderyoga „Be Happy“ 🙂

Wir machen spielerisch Yoga mit Körper- und Atemübungen, Bewegungsspielen, Klangreisen, Entspannungsübungen sowie Mantra singen mit Instrumenten. Die Kinder haben viel Spaß und Freude:-) Was wird gefördert in diesem Kinderkurs? Körperwahrnehmung Konzentrationsfähigkeit und Achtsamkeit Selbstbewusstsein Ausgeglichenheit und innere Ruhe Motorik und Kraft Alter:  4 bis 8 Jahre (Ausnahmen möglich) 15.01./ 22.01./ 29.01./ 5.02./ 12.02./ 19.02./ 26.02./ 5.03./ […] ...

YOGA und SOUND

Yoga Flow mit Sound – Hochfrequenz Kristallklangschalen zur Entspannung und stimmungsvolle Songs zur Praxis Möchtest du mehr Entspannung, Flexibilität, Kraft und Achtsamkeit in dein Alltag integrieren? Dann bist du hier richtig! In diesem fortlaufenden Kurs praktizieren wir ein integrales Yoga- eine Synergie von Hatha Yoga, Vinyasa Yoga und Yin Yoga. Geübt wird im Atemfluss, mit toller Musik […] ...

Kakaozeremonie mit freiem Tanzen – Cacao Dance

Kakaozeremonie authentisch, Trommelritual, freies Tanzen zu toller lateinamerikanischer Musik und integrierende Kristallklangschalen Entspannung✨ Der KakaoSpirit und die Zeremonie laden dich ein zu einer besonderen Erfahrung im lichtvollen, geschützten Raum. Erlebe die herzöffnende und magische Kraft dieser Zeremonie mit hochwertigem Rohkakao und innerer Ausrichtung. Durch die Verbindung mit dem Spirit des Kakao und den Inspirationen der […] ...

Cosmic Light Dance

Eine schöpferische Reise durch Lasya Tandava  Was erwartet dich? Zeit zum Entspannen und Aufladen. Durch eine geführte Meditation mit ausgesuchter Musik entsteht ein intuitiver Tanz, der dich mit deinem inneren Wesen verbindet. Sanft, meditativ und zugleich kraftvoll, tauchen wir in die uralte, mystische Bewegungspraxis des Lasya Tandava ein. Diese Praxis hat kein Ziel und keine […] ...